元旦回家，降温刮大风，冷风吹到牙齿，觉得酸酸的很难受。回家我就照着镜子检查了一下我的牙，看看是咋回事，结果吓我一跳，尖牙的牙齿跟牙龈接触的地方貌似有一条沟沟。。。

当时忽然很怕啊，才24啊，这牙就出了问题，将来老了还不得天天喝稀粥啊。上个月公司组织体检，去之前觉得自己经常锻炼应该没啥问题，结果还是有一些指标超标，发现健康这件事还是不能忽略啊，将来还得靠这套骨头架子和肉过好几十年呢。这两件事顿时让我把健康提高到了重要的战略地位。

等四姨回来赶紧咨询了一下自己牙的问题，简单一描述，四姨说应该是“楔状缺损”，这是个比较常见的牙病，通常刷牙横着刷就很容易导致拐弯处的的牙齿出现这个问题。我立刻开始后悔，唉20多年都是这么敷衍我的牙，终于遭报应了。。。回到珠海决定做一下全面的牙齿检查，并且打算像体检一样每年定期检查牙齿。

今天和beck去中大五院检查了一下牙齿，每个人只花了10块钱，还是挺便宜的。查了一下，楔状缺损不算严重，不过有牙结石，需要洁牙，后面的四颗智齿也都是没有长好属于过小牙，和前面的牙中间都有缝容易塞东西，这样导致最后的磨牙容易被腐蚀坏，所以我打算今年抽时间把这四颗智齿都拔掉。虽然会很痛苦，但是终于可以免掉智齿发炎的折磨和一吃瘦肉就塞牙的糗事了。

除此之外，我大力加强了对牙齿的保护力度，换了最贵的牙刷，牙膏，每次刷牙再也不敢横着刷了，而且坚持刷好长时间。今天又跑到超市买了第二套牙具还有木糖醇，放到公司，以后中午在公司吃完饭也要刷牙。从此关注牙齿健康，争取让它为我健康工作50年~