学习
1.读书:最少24本书,其中至少12本大块头的经典
读的书还是偏娱乐偏快餐,另外太多的书并行读了,需要调整成单进程读书。。
在读:谈判是什么50%,旁观者70%,认得几个字30%,信息规则60%
读完:Word排版艺术、迟到的间隔年、金融的逻辑、异类
2.英语:多看英文的资料,争取能早起读读口语也得跟上,美剧一到两部,争取补习一下friends
没进展,这个月重点
3.其他:私下里重新拾起我做的UI的乐趣,另外希望能熟悉Python
娱乐
4.电影:IMDB 前250至少20部
看了几部电影不过都不是IMDB前250的
少年不戴花
Fantastic Mr. Fox / 了不起的狐狸爸爸
Love Actually / 真爱至上
全城热恋
5.参加一次豆瓣同城的活动,看一次话剧或者歌剧或者音乐会
没进展
运动
6.每个月至少一次大运动量短途活动,长线旅行暂时取消
牛牯嶂罗浮山一次,五桂山两次,凤凰山一次
跑步: 400KM(4km/day * 100 day)
累计24Km (4km *3次 12km一次)
骑车: 1000km(100km/day * 10 day)
20km 会同村 情侣北路
游泳: 多学会一种姿势
羽毛球:恢复性
生活
7.理财:学习坚持记账,学会理财和投资,定期买基金,学习股票
继续每个月买少量基金,还没开始正式记账,开了股票账户,但还没有开始学习
8.健康:生活规律减少熬夜次数,在可能的情况下尽量戒酒,做一次牙齿检查
做了牙齿检查,智齿拔了两颗,暂时只打算拔两颗。
基本很少喝酒
献血一次
开始每天做饭带饭
熬夜情况尚未改观需要重点改善一下,另外用眼习惯应该好好培养一下。
9.计划:养成做计划并及时回顾实施情况的习惯,持续关注自己的时间流向
Calendar记录日常的计划,计划和回顾出于初步阶段,需要继续强化定期计划和回顾。时间浪费还是比较严重。。
工作
10.找到一个新的能让自己有内在动力的工作
基本没有开始,拍了一张证件照,需要加紧